Offene Stunden

Offene Stunden ermöglichen dir Yoga in der Gruppe regelmäßig zu praktizieren. Dabei möchte ich einen Ort zum Wohlfühlen und Neues ausprobieren kreieren.

Hier kannst du, ohne Wetteifer, ohne den meist überhöhten Anspruch an dich selbst, alles können zu wollen und zu müssen und dabei auch noch top aussehen zu müssen, Yoga üben. Denn Konkurrenz, Ego und falscher Ehrgeiz haben im Yoga nix zu suchen.

Hier gilt: alles kann, nix muss!

Dich erwartet bei mir: dynamisches Vinyasa Flow Yoga, alltagstaugliche Yogaphilosophie mit wechselnden Themen, kraft- und vor allem freudvolle Asanapraxis (Körperübungen), Hands on Assists, individuelle Hilfestellungen und die Freude auch mal mehr Zeit für Meditation und Pranayama (Atemübungen) zu haben.

Einzige Voraussetzung ist Neues ausprobieren zu wollen.

Wien

Yoga You Happy – Vinyasa Flow Basic Klasse

neue Termine folgen bald! 

Einstieg jederzeit möglich!

Preise
Schnupperstunde (einmalig)8,-€
Normalpreis16,-€
Studenten/Pensionisten15,-€
5er Block70,-€

Du möchtest doch lieber ein Personal Training? Dann schau hier bei Personal Yoga. Ich gebe auch individuelle und nur für dich maßgeschneiderte Einzelstunden oder Trainings in Kleinstgruppen.